The smart Trick of خواص انار برای قلب That No One is Discussing
The smart Trick of خواص انار برای قلب That No One is Discussing
Blog Article
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به شرکت توسعه تجارت الکترونیک کوروش است.
یکی از مشکلات رایج در دوران سرماخوردگی، ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع، استفراغ یا اسهال است. انار با خاصیت تسهیل‌کننده‌اش بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارد.
مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به طرق مختلف از قلب شما محافظت کند، از جمله کاهش فشار خون و کاهش سطح قند خون. انار دارای مقدار مناسبی از ترکیبات پلی فنولی به نام پونیکالاژین یا الاژیتانین است.
سبدی در دست یک بانو که از انارهای زیبا و خوشرنگ پر شده است و به زیبایی عکاسی شده است.
یکی دیگر از خواص انار پخته تنظیم فشارخون است. مصرف زیاد انار خام موجب افت فشارخون می‌شود، اما انار پخته به تنظیم فشارخون کمک می‌کند و تاثیر کمتری بر افت فشارخون دارد.
در زمان بیماری، بدن به مایعات بیشتری نیاز دارد. آب انار علاوه بر تأمین آب بدن، ترکیبات مغذی فراوانی مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌ها را فراهم می‌کند.
آویز فانتزی پستونک؛ با این طراحی‌های رنگی، دیگه هیچ‌وقت پستونک نوزادت گم نمیشه.
همچنین می‌توانید احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سنگ کلیه و آلزایمر را کاهش دهید.
انار سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. با خوردن این میوه از خود در برابر میکروب‌های بیماری‌زا و سرطان محافظت می‌کنید.
علاوه خواص جویدن هسته انار بر این، فیبر موجود در انار می‌تواند به کاهش جذب قند و چربی‌ها از روده کمک کند و باعث کنترل بهتر سطح قند خون شود.
مصرف انار پخته در فصول سرد سال مانع بروز سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شود.
مصرف انار در هنگام صبح درست زمانی‌که ناشتا هستید بسیار سودمند است. در طب سنتی خوردن دمنوش انار هنگام ناشتایی توصیه شده است. کافی است یک دمنوش دل‌چسب انار با گلپر تهیه کنید و این معجون دل‌انگیز را وقت صبح در حس و حال ناشتایی میل کنید.
با اینکه قند انار طبیعی است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند سطح قند خون را در افراد دیابتی افزایش دهد. انار حاوی فروکتوز است که اگرچه نسبت به قندهای مصنوعی سالم‌تر است، اما همچنان می‌تواند اثرات نامطلوبی بر روی قند خون داشته باشد.
مدل جدید مانتو اینستاگرامی؛ استایل خودتو با مدل‌های خاص و جذاب اینستاگرامی تکمیل کن